La pesa rusa de fundición de 12 kg, también conocida como kettlebell, es una herramienta de entrenamiento efectiva y versátil que se utiliza para mejorar la fuerza, la potencia y el acondicionamiento físico general. A continuación, te proporciono una descripción detallada:
Pesa Rusa (Kettlebell) de Fundición de 12 kg
Características principales:
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Material: Fabricada en hierro fundido, lo que asegura una gran durabilidad y resistencia. Las kettlebells de fundición son robustas y diseñadas para soportar el uso intensivo en entrenamientos de alta intensidad.
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Peso: Pesa 12 kg, un peso intermedio ideal para usuarios con experiencia moderada en el entrenamiento con kettlebells, ofreciendo un desafío adecuado para aumentar la fuerza y la resistencia.
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Diseño: Presenta un diseño característico con una base plana que permite estabilidad al colocarla en el suelo, y un asa ancha y redondeada que facilita un agarre seguro y cómodo, permitiendo su uso con una o ambas manos.
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Acabado: Puede tener un acabado liso o con textura para mejorar el agarre y evitar que resbale durante el uso. Algunas kettlebells también pueden estar recubiertas de vinilo o goma para proteger el suelo y reducir el ruido.
